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운동을 못하겠으면 최소한 팔굽혀펴기라도 하자
라고 다짐한 만큼 정말 최소한 팔굽혀펴기만 했다.운동을 안한거나 마찬가지
6월 29일(월)
팔굽혀펴기 50회(20+20+10)
6월 30일(화)
팔굽혀펴기 70회(20+20+15+15)
7월 1일(수)
팔굽혀펴기 80회(20+20+20+20)
7월 2일(목)
팔굽혀펴기 75회(20+20+20+15)
7월 3일(금)
팔굽혀펴기 70회(20+20+20+10)
7월 4일(토)
숨쉬기 운동...
7월 5일(일)
숨쉬기 운동...
언젠가 스스로에게 뿌듯한 한주간 운동기록이 되길 바라며...
http://blog.naver.com/theautumnskyt
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